NOS ACTIVITÉS


YOGA Avec Lee- Ann item
YOGA Avec Lee- Ann item
YOGA Avec Lee- Ann
12 $

12 Janvier 2026 14h à 15h


Classe de yoga doux ou sur chaise, adaptée à vos besoins


Un moment de détente accessible à tous, pour bouger en douceur, relâcher les tensions et mieux respirer. Les mouvements sont simples, sécuritaires et ajustés à vos capacités, que vous soyez debout ou assis sur une chaise. 🧘‍♀️🪑✨

CUISINE COMMUNAUTAIRE  - en collaboration avec le SAC (Copier) item
CUISINE COMMUNAUTAIRE - en collaboration avec le SAC (Copier)
Free

15 Janvier 2026 9h à 12h


Cuisine Communautaire - OVPAC Ateliers où l’on planifie, cuisine et portionne des repas sains à faible coût, en équipe.


On partage les tâches, les trucs et le prix des ingrédients, puis chacun repart avec des portions étiquetées. 


Objectifs : économies, entraide, apprentissages culinaires et réduction de la fatigue grâce à des repas prêts. Adapté aux besoins de santé (allergies, textures, faible sodium).

ÉCOUTE DE SOI ET COMMUNICATION BIENVEILLANTE item
ÉCOUTE DE SOI ET COMMUNICATION BIENVEILLANTE
12 $

21 Janvier 2026 14h à 16h


ÉCOUTE DE SOI ET COMMUNICATION BIENVEILLANTE


Aux prises avec le cancer ou toute autre maladie?


Voici une approche bienveillante et personnalisée pour vous accompagner à travers votre parcours unique de vie.

YOGA Avec Lee- Ann item
YOGA Avec Lee- Ann item
YOGA Avec Lee- Ann
12 $
Available until 26 janv.

26 Janvier 2026 14h à 15h


Classe de yoga doux ou sur chaise, adaptée à vos besoins


Un moment de détente accessible à tous, pour bouger en douceur, relâcher les tensions et mieux respirer. Les mouvements sont simples, sécuritaires et ajustés à vos capacités, que vous soyez debout ou assis sur une chaise. 🧘‍♀️🪑✨

Add a donation for OVPAC (Organisme Voué aux Personnes Atteintes de Cancer et de Maladies Graves)

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