Avant de vous inscrire dans ce programme, il faut que les athletes effectuent une seance d'essai et être acceptés par l’entraîneur. Un bon niveau physique et une maîtrise des gestes techniques de base sera requise.

Du 7 avril au 19 mai. 7 séances d'entraînement. Dimanche de 18h 10 à 20h. Avec l'avancement du programme, les prix sont mis à jour selon la disponibilité des ressources en utilisant la formule de péréquation du club. Le programme s'adresse aux personnes de 18 ans et plus.