A person in a blue striped shirt writes with a blue pen on a wooden desk, with a blurred water bottle in the background.

Passerelles de justice réparatrice

LXCL:Les ateliers se dérouleront à Passerelles de justice réparatrice, 7333, rue Saint-Denis, Montréal, H2R 2E5. Apportez votre cahier. Aucune expérience d'écriture n'est requise, seulement l'envie de s'exprimer.

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Passerelles de justice r&eacute;paratrice et R&eacute;seau L&rsquo;ABRI de Gatineau vous proposent une s&eacute;rie de trois ateliers d&rsquo;&eacute;criture &mdash; &Eacute;crire pour &eacute;couter, transformer et r&eacute;parer. Dans cet atelier d&#39;&eacute;criture libre, vous &ecirc;tes invit&eacute;&middot;es &agrave; vous d&eacute;poser dans un espace s&eacute;curitaire et &agrave; plonger en vous pour mettre en mots ce qui demande &agrave; s&#39;exprimer. Vous serez ensuite invit&eacute;&middot;es, si vous le souhaitez, &agrave; partager une part de cet espace intime, pour faire l&#39;exp&eacute;rience d&#39;&ecirc;tre vu, entendu et accueilli sans jugement. Le partage n&#39;est jamais obligatoire, et ce qui est d&eacute;pos&eacute; dans le groupe y reste, dans le respect et la confidentialit&eacute;. Apportez votre cahier. Aucune exp&eacute;rience d&#39;&eacute;criture n&#39;est requise, seulement l&#39;envie de s&#39;exprimer. <ul fr-original-style="" style="box-sizing: inherit;"><li fr-original-style="" style="box-sizing: inherit;">Biographie</li></ul> Pendant longtemps, je ne savais m&ecirc;me pas ce que je voulais dire. J&#39;&eacute;tais fig&eacute;e par la peur, d&eacute;connect&eacute;e de mon corps &mdash; peur du regard de l&#39;autre, d&#39;&ecirc;tre jug&eacute;e, rejet&eacute;e, de ne pas &ecirc;tre aim&eacute;e. Peu &agrave; peu, ma voix est rest&eacute;e sous une cloche de verre. En 2024, je suis mont&eacute;e sur sc&egrave;ne pour la toute premi&egrave;re fois pour livrer un t&eacute;moignage personnel en 5 tableaux. Dire &agrave; voix haute ce que j&#39;avais tu pendant des ann&eacute;es, sentir ma voix porter sans me briser et &ecirc;tre t&eacute;moin de son impact, a &eacute;t&eacute; un tournant pour moi. Prendre ma place ne me mettait pas en danger, &ccedil;a me lib&eacute;rait. Depuis, j&#39;offre des ateliers d&#39;&eacute;criture authentique o&ugrave; j&#39;invite les participant&middot;es &agrave; descendre en eux-m&ecirc;mes et &agrave; trouver leur propre voix. Pour moi, &eacute;crire et prendre la parole, c&#39;est nommer ce qui est vrai, se r&eacute;approprier sa voix, et ouvrir la possibilit&eacute; d&#39;une transformation, en soi, et dans nos relations. Julie Lapens&eacute;e <ul fr-original-style="" style="box-sizing: inherit;"><li fr-original-style="" style="box-sizing: inherit;">S&eacute;rie de trois ateliers d&#39;&eacute;criture &mdash; &Eacute;crire pour &eacute;couter, transformer et r&eacute;parer</li></ul> Vendredi 16 octobre &mdash; &Eacute;couter l&#39;autre L&#39;&eacute;coute et la rencontre Que se passe-t-il lorsque nous prenons vraiment le temps d&#39;&eacute;couter l&#39;autre, au-del&agrave; des mots, jusque dans ses silences ? Qu&#39;est-ce que cette &eacute;coute peut transformer en nous ? Vendredi 20 novembre &mdash; D&eacute;poser ce qui nous retient Reconna&icirc;tre, se responsabiliser et avancer Nous portons parfois des choses depuis longtemps sans nous en rendre compte : col&egrave;re, rancune, culpabilit&eacute;, regrets. Par l&#39;&eacute;criture, nous explorerons ce que nous pouvons reconna&icirc;tre et d&eacute;poser, pour nous lib&eacute;rer et avancer autrement. Vendredi 11 d&eacute;cembre &mdash; Se r&eacute;concilier R&eacute;parer et reconstruire Pour terminer la s&eacute;rie, nous nous tournerons vers la reconstruction : qu&#39;est-ce que r&eacute;parer signifie pour moi ? Que puis-je reconstruire dans ma relation &agrave; moi-m&ecirc;me, &agrave; l&#39;autre ou &agrave; mon histoire ? Nous explorerons d&#39;abord une r&eacute;conciliation int&eacute;rieure, avant d&#39;ouvrir un espace pour imaginer ce qui peut se transformer dans notre relation &agrave; l&#39;autre.

Passerelles de justice réparatrice et Réseau L’ABRI de Gatineau vous proposent une série de trois ateliers d’écriture — Écrire pour écouter, transformer et réparer. Dans cet atelier d'écriture libre, vous êtes invité·es à vous déposer dans un espace sécuritaire et à plonger en vous pour mettre en mots ce qui demande à s'exprimer. Vous serez ensuite invité·es, si vous le souhaitez, à partager une part de cet espace intime, pour faire l'expérience d'être vu, entendu et accueilli sans jugement. Le partage n'est jamais obligatoire, et ce qui est déposé dans le groupe y reste, dans le respect et la confidentialité. Apportez votre cahier. Aucune expérience d'écriture n'est requise, seulement l'envie de s'exprimer. <ul><li>Biographie</li></ul> Pendant longtemps, je ne savais même pas ce que je voulais dire. J'étais figée par la peur, déconnectée de mon corps — peur du regard de l'autre, d'être jugée, rejetée, de ne pas être aimée. Peu à peu, ma voix est restée sous une cloche de verre. En 2024, je suis montée sur scène pour la toute première fois pour livrer un témoignage personnel en 5 tableaux. Dire à voix haute ce que j'avais tu pendant des années, sentir ma voix porter sans me briser et être témoin de son impact, a été un tournant pour moi. Prendre ma place ne me mettait pas en danger, ça me libérait. Depuis, j'offre des ateliers d'écriture authentique où j'invite les participant·es à descendre en eux-mêmes et à trouver leur propre voix. Pour moi, écrire et prendre la parole, c'est nommer ce qui est vrai, se réapproprier sa voix, et ouvrir la possibilité d'une transformation, en soi, et dans nos relations. Julie Lapensée <ul><li>Série de trois ateliers d'écriture — Écrire pour écouter, transformer et réparer</li></ul> Vendredi 16 octobre — Écouter l'autre L'écoute et la rencontre Que se passe-t-il lorsque nous prenons vraiment le temps d'écouter l'autre, au-delà des mots, jusque dans ses silences ? Qu'est-ce que cette écoute peut transformer en nous ? Vendredi 20 novembre — Déposer ce qui nous retient Reconnaître, se responsabiliser et avancer Nous portons parfois des choses depuis longtemps sans nous en rendre compte : colère, rancune, culpabilité, regrets. Par l'écriture, nous explorerons ce que nous pouvons reconnaître et déposer, pour nous libérer et avancer autrement. Vendredi 11 décembre — Se réconcilier Réparer et reconstruire Pour terminer la série, nous nous tournerons vers la reconstruction : qu'est-ce que réparer signifie pour moi ? Que puis-je reconstruire dans ma relation à moi-même, à l'autre ou à mon histoire ? Nous explorerons d'abord une réconciliation intérieure, avant d'ouvrir un espace pour imaginer ce qui peut se transformer dans notre relation à l'autre.

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