SP Canada - Lanaudière

LXCL:<p class="lxcl-paragraph" dir="ltr"><span style="white-space: pre-wrap;">Session de 12 cours en virtuel.</span></p>

Inscription pour NeuroCardioFlex, automne 2025

<p fr-original-style="width:100%;margin:0px;box-sizing:inherit;color:rgb(15, 14, 91);line-height:1.5;" style="width:100%;margin:0px;box-sizing:inherit;color:rgb(15, 14, 91);line-height:1.5;"><strong fr-original-style="font-weight:700;box-sizing:inherit;" style="font-weight:700;box-sizing:inherit;"><span fr-original-style="color: rgb(0, 0, 0);" style="color: rgb(0, 0, 0); box-sizing: inherit;">Neuro Cardioflex</span></strong></p><p fr-original-style="width:100%;margin:0px;box-sizing:inherit;color:rgb(15, 14, 91);line-height:1.5;" style="width:100%;margin:0px;box-sizing:inherit;color:rgb(15, 14, 91);line-height:1.5;"><br fr-original-style="" style="box-sizing: inherit;"></p><p fr-original-style="width:100%;margin:0px;box-sizing:inherit;color:rgb(15, 14, 91);line-height:1.5;" style="width:100%;margin:0px;box-sizing:inherit;color:rgb(15, 14, 91);line-height:1.5;"><span fr-original-style="color: rgb(0, 0, 0);" style="color: rgb(0, 0, 0); box-sizing: inherit;">Cette s&eacute;ance est id&eacute;ale pour reprendre ou maintenir l&#39;activit&eacute; physique dans vos habitudes de vie. Elle combine des exercices cardiovasculaires, de mobilit&eacute; et de souplesse, reconnus pour leurs effets positifs sur la douleur et la fatigue. Les exercices propos&eacute;s sont vari&eacute;s et stimulants, et ils peuvent &ecirc;tre ex&eacute;cut&eacute;s en position debout ou assise. Cette s&eacute;ance permet de profiter des bienfaits de l&rsquo;activit&eacute; physique sur la sant&eacute; physique, mentale et cognitive, tout en respectant les limites de chacun.e. C&#39;est LE moment de la semaine o&ugrave; vous vous sentirez le mieux dans votre corps et votre esprit!</span></p><p fr-original-style="width:100%;margin:0px;box-sizing:inherit;color:rgb(15, 14, 91);line-height:1.5;" style="width:100%;margin:0px;box-sizing:inherit;color:rgb(15, 14, 91);line-height:1.5;"><span fr-original-style="color: rgb(0, 0, 0);" style="color: rgb(0, 0, 0); box-sizing: inherit;"><br fr-original-style="" style="box-sizing: inherit;"><strong fr-original-style="font-weight:700;box-sizing:inherit;" style="font-weight:700;box-sizing:inherit;">Pr&eacute;-requis: aucun</strong>, les exercices peuvent &ecirc;tre ex&eacute;cut&eacute;s debout ou assis</span></p><p fr-original-style="width:100%;margin:0px;box-sizing:inherit;color:rgb(15, 14, 91);line-height:1.5;" style="width:100%;margin:0px;box-sizing:inherit;color:rgb(15, 14, 91);line-height:1.5;"><span fr-original-style="color: rgb(0, 0, 0);" style="color: rgb(0, 0, 0); box-sizing: inherit;">Mat&eacute;riel utilis&eacute;: chaise, serviette ou ceinture, balle, petits halt&egrave;res (ou bouteilles d&#39;eau)</span></p><p fr-original-style="width:100%;margin:0px;box-sizing:inherit;color:rgb(15, 14, 91);line-height:1.5;" style="width:100%;margin:0px;box-sizing:inherit;color:rgb(15, 14, 91);line-height:1.5;"><span fr-original-style="color: rgb(0, 0, 0);" style="color: rgb(0, 0, 0); box-sizing: inherit;"><br fr-original-style="" style="box-sizing: inherit;"></span></p><p fr-original-style="width:100%;margin:0px;box-sizing:inherit;color:rgb(15, 14, 91);line-height:1.5;" style="width:100%;margin:0px;box-sizing:inherit;color:rgb(15, 14, 91);line-height:1.5;"><span fr-original-style="color: rgb(0, 0, 0);" style="color: rgb(0, 0, 0); box-sizing: inherit;"><strong fr-original-style="font-weight:700;box-sizing:inherit;" style="font-weight:700;box-sizing:inherit;">Quand</strong>:&nbsp;</span></p><ul fr-original-style="" style="box-sizing: inherit;"><li fr-original-style="margin-left:15px;color:rgb(0, 0, 0);box-sizing:inherit;" style="margin-left:15px;color:rgb(0, 0, 0);box-sizing:inherit;">mercredi 10h00, dur&eacute;e de 50 minutes</li><li fr-original-style="margin-left:15px;color:rgb(0, 0, 0);box-sizing:inherit;" style="margin-left:15px;color:rgb(0, 0, 0);box-sizing:inherit;">17 septembre au 3 d&eacute;cembre &nbsp;(12 semaines)</li><li fr-original-style="margin-left:15px;color:rgb(0, 0, 0);box-sizing:inherit;" style="margin-left:15px;color:rgb(0, 0, 0);box-sizing:inherit;">En ligne (Zoom)</li><li fr-original-style="margin-left:15px;color:rgb(0, 0, 0);box-sizing:inherit;" style="margin-left:15px;color:rgb(0, 0, 0);box-sizing:inherit;"><span fr-original-style="color: rgb(0, 0, 0);" style="color: rgb(0, 0, 0); box-sizing: inherit;">Chaque participant re&ccedil;oit un rappel toutes les semaines avec lien de connexion le jour avant la s&eacute;ance</span></li></ul><p fr-original-style="margin:0px;line-height:1.5;" style="margin:0px;line-height:1.5;"><span fr-original-style="color: rgb(0, 0, 0);" style="color: rgb(0, 0, 0); box-sizing: inherit;">IMPORTANT: Suite &agrave; l&#39;inscription, vous devez aller remplir la fiche du participant de NeuroMotrix:&nbsp;</span><a data-fr-linked="true" fr-original-style="" href="https://forms.gle/TZjXHre48nvbSAvj9" id="isPasted" rel="noopener noreferrer" style="text-decoration-color: initial; user-select: auto; box-sizing: inherit;" target="_blank">https://forms.gle/TZjXHre48nvbSAvj9</a><span fr-original-style="color: rgb(0, 0, 0);" style="color: rgb(0, 0, 0); box-sizing: inherit;">&nbsp;</span></p><p fr-original-style="margin:0px;line-height:1.5;" style="margin:0px;line-height:1.5;"><span fr-original-style="color: rgb(0, 0, 0);" style="color: rgb(0, 0, 0); box-sizing: inherit;">Les renseignements fournis ne seront disponibles que par NeuroMotrix.</span></p><p fr-original-style="margin:0px;line-height:1.5;" style="margin:0px;line-height:1.5;"><br fr-original-style="" style="box-sizing: inherit;"></p><p fr-original-style="margin:0px;line-height:1.5;" style="margin:0px;line-height:1.5;"><span fr-original-style="color: rgb(0, 0, 0);" style="color: rgb(0, 0, 0); box-sizing: inherit;">Nous offrons cette session avec d&#39;autres bureaux r&eacute;gionaux de SP Canada. S&#39;il n&#39;y a plus de place disponible, &eacute;crivez au <a fr-original-style="text-decoration-color:currentcolor;user-select:auto;box-sizing:inherit;color:inherit;" href="mailto:info.lanaudiere@spcanada.ca" style="text-decoration-color:currentcolor;user-select:auto;box-sizing:inherit;color:inherit;">info.lanaudiere@spcanada.ca</a> pour mentionner que vous aimeriez une place. Nous ferons notre possible de vous accueillir dans le groupe.</span></p><p fr-original-style="margin:0px;line-height:1.5;" style="margin:0px;line-height:1.5;"><br fr-original-style="" style="box-sizing: inherit;"></p><p fr-original-style="margin:0px;line-height:1.5;" style="margin:0px;line-height:1.5;"><span fr-original-style="color: rgb(0, 0, 0);" style="color: rgb(0, 0, 0); box-sizing: inherit;">L&#39;inscription est r&eacute;serv&eacute;e aux membres de SP Canada - Lanaudi&egrave;re.</span></p><p fr-original-style="margin:0px;line-height:1.5;" style="margin:0px;line-height:1.5;"><br fr-original-style="" style="box-sizing: inherit;"></p><p fr-original-style="margin:0px;width:100%;line-height:1.5;box-sizing:inherit;color:rgb(0, 0, 0);" id="isPasted" style="margin:0px;width:100%;line-height:1.5;box-sizing:inherit;color:rgb(0, 0, 0);">**Lors du paiement, la plateforme demande de la soutenir avec un don. Cet &eacute;v&eacute;nement est au profit d&#39;un organisme sans but lucratif. Vous pouvez donc changer le pourcentage propos&eacute; pour &quot;Autre&quot; et indiquer 0$ au montant de la contribution.</p><div fr-original-style="box-sizing:border-box;flex-direction:row;flex-basis:100%;-webkit-box-flex:0;flex-grow:0;max-width:100%;margin:8px 0px;color:rgb(32, 32, 32);font-family:Roboto, Helvetica, Arial, sans-serif;font-size:14px;font-style:normal;font-variant-ligatures:normal;font-variant-caps:normal;font-weight:400;letter-spacing:0.25px;orphans:2;text-align:start;text-indent:0px;text-transform:none;widows:2;word-spacing:0px;-webkit-text-stroke-width:0px;white-space:normal;background-color:rgb(248, 245, 255);text-decoration-thickness:initial;text-decoration-style:initial;text-decoration-color:initial;line-height:1.5;" style="box-sizing:border-box;flex-direction:row;flex-basis:100%;-webkit-box-flex:0;flex-grow:0;max-width:100%;margin:8px 0px;color:rgb(32, 32, 32);font-family:Roboto, Helvetica, Arial, sans-serif;font-size:14px;font-style:normal;font-variant-ligatures:normal;font-variant-caps:normal;font-weight:400;letter-spacing:0.25px;orphans:2;text-align:start;text-indent:0px;text-transform:none;widows:2;word-spacing:0px;-webkit-text-stroke-width:0px;white-space:normal;background-color:rgb(248, 245, 255);text-decoration-thickness:initial;text-decoration-style:initial;text-decoration-color:initial;line-height:1.5;"><div fr-original-style="box-sizing:border-box;display:flex;flex-flow:wrap;width:547.546px;line-height:1.5;" style="box-sizing:border-box;display:flex;flex-flow:wrap;width:547.546px;line-height:1.5;"><div fr-original-style="box-sizing:border-box;margin:0px;flex-direction:row;flex-basis:100%;-webkit-box-flex:0;flex-grow:0;max-width:100%;line-height:1.5;" style="box-sizing:border-box;margin:0px;flex-direction:row;flex-basis:100%;-webkit-box-flex:0;flex-grow:0;max-width:100%;line-height:1.5;"><p fr-original-style="box-sizing:inherit;margin:0px;font-family:Roboto, Helvetica, Arial, sans-serif;font-weight:400;font-size:14px;line-height:20px;letter-spacing:0.25px;color:rgb(42, 14, 93);" style="box-sizing:inherit;margin:0px;font-family:Roboto, Helvetica, Arial, sans-serif;font-weight:400;font-size:14px;line-height:20px;letter-spacing:0.25px;color:rgb(42, 14, 93);">Soutenez la plateforme qu&eacute;b&eacute;coise 100% gratuite que nous utilisons !</p></div></div></div><div fr-original-style="box-sizing:border-box;margin:0px;flex-direction:row;flex-basis:0px;-webkit-box-flex:1;flex-grow:1;max-width:100%;color:rgb(32, 32, 32);font-family:Roboto, Helvetica, Arial, sans-serif;font-size:14px;font-style:normal;font-variant-ligatures:normal;font-variant-caps:normal;font-weight:400;letter-spacing:0.25px;orphans:2;text-align:start;text-indent:0px;text-transform:none;widows:2;word-spacing:0px;-webkit-text-stroke-width:0px;white-space:normal;background-color:rgb(248, 245, 255);text-decoration-thickness:initial;text-decoration-style:initial;text-decoration-color:initial;line-height:1.5;" style="box-sizing:border-box;margin:0px;flex-direction:row;flex-basis:0px;-webkit-box-flex:1;flex-grow:1;max-width:100%;color:rgb(32, 32, 32);font-family:Roboto, Helvetica, Arial, sans-serif;font-size:14px;font-style:normal;font-variant-ligatures:normal;font-variant-caps:normal;font-weight:400;letter-spacing:0.25px;orphans:2;text-align:start;text-indent:0px;text-transform:none;widows:2;word-spacing:0px;-webkit-text-stroke-width:0px;white-space:normal;background-color:rgb(248, 245, 255);text-decoration-thickness:initial;text-decoration-style:initial;text-decoration-color:initial;line-height:1.5;"><p fr-original-style="box-sizing:inherit;margin:0px;font-family:Roboto, Helvetica, Arial, sans-serif;font-weight:400;font-size:14px;line-height:20px;letter-spacing:0.25px;width:fit-content;color:rgb(71, 0, 204);cursor:pointer;" style="box-sizing:inherit;margin:0px;font-family:Roboto, Helvetica, Arial, sans-serif;font-weight:400;font-size:14px;line-height:20px;letter-spacing:0.25px;width:fit-content;color:rgb(71, 0, 204);cursor:pointer;">En savoir plus</p></div><div fr-original-style="box-sizing:border-box;margin:0px;flex-direction:row;align-content:flex-end;color:rgb(32, 32, 32);font-family:Roboto, Helvetica, Arial, sans-serif;font-size:14px;font-style:normal;font-variant-ligatures:normal;font-variant-caps:normal;font-weight:400;letter-spacing:0.25px;orphans:2;text-align:start;text-indent:0px;text-transform:none;widows:2;word-spacing:0px;-webkit-text-stroke-width:0px;white-space:normal;background-color:rgb(248, 245, 255);text-decoration-thickness:initial;text-decoration-style:initial;text-decoration-color:initial;line-height:1.5;" style="box-sizing:border-box;margin:0px;flex-direction:row;align-content:flex-end;color:rgb(32, 32, 32);font-family:Roboto, Helvetica, Arial, sans-serif;font-size:14px;font-style:normal;font-variant-ligatures:normal;font-variant-caps:normal;font-weight:400;letter-spacing:0.25px;orphans:2;text-align:start;text-indent:0px;text-transform:none;widows:2;word-spacing:0px;-webkit-text-stroke-width:0px;white-space:normal;background-color:rgb(248, 245, 255);text-decoration-thickness:initial;text-decoration-style:initial;text-decoration-color:initial;line-height:1.5;"><div fr-original-style="box-sizing:border-box;flex-flow:wrap;width:186.181px;display:flex;-webkit-box-pack:end;justify-content:flex-end;line-height:1.5;" style="box-sizing:border-box;flex-flow:wrap;width:186.181px;display:flex;-webkit-box-pack:end;justify-content:flex-end;line-height:1.5;"><div fr-original-style="box-sizing:border-box;margin:0px;flex-direction:row;line-height:1.5;" style="box-sizing:border-box;margin:0px;flex-direction:row;line-height:1.5;"><div fr-original-style="box-sizing:border-box;display:flex;flex-flow:wrap;width:186.181px;line-height:1.5;" style="box-sizing:border-box;display:flex;flex-flow:wrap;width:186.181px;line-height:1.5;"><div fr-original-style="box-sizing:border-box;margin:0px;flex-direction:row;flex-basis:100%;-webkit-box-flex:0;flex-grow:0;max-width:100%;line-height:1.5;" style="box-sizing:border-box;margin:0px;flex-direction:row;flex-basis:100%;-webkit-box-flex:0;flex-grow:0;max-width:100%;line-height:1.5;"><div fr-original-style="box-sizing:inherit;width:186.181px;line-height:1.5;" style="box-sizing:inherit;width:186.181px;line-height:1.5;"><div fr-original-style="box-sizing:border-box;font-family:Roboto, Helvetica, Arial, sans-serif;font-weight:400;font-size:14px;line-height:20px;letter-spacing:0.25px;color:rgb(42, 14, 93);position:relative;cursor:text;display:inline-flex;-webkit-box-align:center;align-items:center;width:186.181px;transition:box-shadow 50ms ease-out, background-color, color, fill, outline, width, opacity, border, max-width;border:1px solid rgb(216, 203, 241);background:rgb(255, 255, 255);border-radius:8px;fill:rgb(42, 14, 93);padding:0px;min-width:100px;" style="box-sizing:border-box;font-family:Roboto, Helvetica, Arial, sans-serif;font-weight:400;font-size:14px;line-height:20px;letter-spacing:0.25px;color:rgb(42, 14, 93);position:relative;cursor:text;display:inline-flex;-webkit-box-align:center;align-items:center;width:186.181px;transition:box-shadow 50ms ease-out, background-color, color, fill, outline, width, opacity, border, max-width;border:1px solid rgb(216, 203, 241);background:rgb(255, 255, 255);border-radius:8px;fill:rgb(42, 14, 93);padding:0px;min-width:100px;"><div fr-original-style="box-sizing:border-box;appearance:none;user-select:none;border-radius:8px;cursor:pointer;font-style:inherit;font-variant:inherit;font-weight:400;font-stretch:inherit;font-size:14px;line-height:20px;font-family:Roboto, Helvetica, Arial, sans-serif;font-optical-sizing:inherit;font-size-adjust:inherit;font-kerning:inherit;font-feature-settings:inherit;font-variation-settings:inherit;letter-spacing:0.25px;color:currentcolor;padding:8px 40px 8px 8px;border:none;background:none;height:unset;margin:0px;-webkit-tap-highlight-color:transparent;display:block;min-width:16px;width:184.699px;animation-name:mui-auto-fill-cancel;animation-duration:10ms;min-height:20px;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;overflow:hidden;outline:none;" style="box-sizing:border-box;appearance:none;user-select:none;border-radius:8px;cursor:pointer;font-style:inherit;font-variant:inherit;font-weight:400;font-stretch:inherit;font-size:14px;line-height:20px;font-family:Roboto, Helvetica, Arial, sans-serif;font-optical-sizing:inherit;font-size-adjust:inherit;font-kerning:inherit;font-feature-settings:inherit;font-variation-settings:inherit;letter-spacing:0.25px;color:currentcolor;padding:8px 40px 8px 8px;border:none;background:none;height:unset;margin:0px;-webkit-tap-highlight-color:transparent;display:block;min-width:16px;width:184.699px;animation-name:mui-auto-fill-cancel;animation-duration:10ms;min-height:20px;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;overflow:hidden;outline:none;">Autre</div><div fr-original-style="box-sizing:inherit;display:inline-flex;fill:inherit;font-size:24px;height:24px;line-height:24px;width:24px;" style="box-sizing:inherit;display:inline-flex;fill:inherit;font-size:24px;height:24px;line-height:24px;width:24px;"><br fr-original-style="" style="box-sizing: inherit;"></div></div></div><div fr-original-style="box-sizing:inherit;padding-top:16px;line-height:1.5;" style="box-sizing:inherit;padding-top:16px;line-height:1.5;"><div fr-original-style="box-sizing:inherit;width:186.181px;line-height:1.5;" style="box-sizing:inherit;width:186.181px;line-height:1.5;"><div fr-original-style="box-sizing:inherit;-webkit-box-align:center;align-items:center;display:flex;-webkit-box-pack:justify;justify-content:space-between;margin:0px 0px 4px;line-height:1.5;" style="box-sizing:inherit;-webkit-box-align:center;align-items:center;display:flex;-webkit-box-pack:justify;justify-content:space-between;margin:0px 0px 4px;line-height:1.5;"><div fr-original-style="box-sizing:inherit;display:flex;-webkit-box-pack:center;justify-content:center;-webkit-box-align:center;align-items:center;margin:0px 8px 0px 0px;line-height:1.5;" style="box-sizing:inherit;display:flex;-webkit-box-pack:center;justify-content:center;-webkit-box-align:center;align-items:center;margin:0px 8px 0px 0px;line-height:1.5;"><p fr-original-style="box-sizing:inherit;margin:0px 4px 0px 0px;font-family:Roboto, Helvetica, Arial, sans-serif;font-size:14px;line-height:20px;letter-spacing:0.25px;font-weight:600;color:rgb(42, 14, 93);" style="box-sizing:inherit;margin:0px 4px 0px 0px;font-family:Roboto, Helvetica, Arial, sans-serif;font-size:14px;line-height:20px;letter-spacing:0.25px;font-weight:600;color:rgb(42, 14, 93);">Contribution</p></div></div><div fr-original-style="box-sizing:border-box;display:flex;flex-flow:wrap;margin-top:-8px;width:calc(100% + 8px);margin-left:-8px;-webkit-box-align:center;align-items:center;line-height:1.5;" style="box-sizing:border-box;display:flex;flex-flow:wrap;margin-top:-8px;width:calc(100% + 8px);margin-left:-8px;-webkit-box-align:center;align-items:center;line-height:1.5;"><div fr-original-style="box-sizing:border-box;margin:0px;flex-direction:row;flex-basis:0px;-webkit-box-flex:1;flex-grow:1;max-width:100%;padding-top:8px;padding-left:8px;line-height:1.5;" style="box-sizing:border-box;margin:0px;flex-direction:row;flex-basis:0px;-webkit-box-flex:1;flex-grow:1;max-width:100%;padding-top:8px;padding-left:8px;line-height:1.5;"><div fr-original-style="box-sizing:border-box;font-family:Roboto, Helvetica, Arial, sans-serif;font-weight:400;font-size:14px;line-height:20px;letter-spacing:0.25px;color:rgb(42, 14, 93);position:relative;cursor:text;display:inline-flex;-webkit-box-align:center;align-items:center;width:186.181px;transition:box-shadow 50ms ease-out, background-color, color, fill, outline, width, opacity, border, max-width;border:1px solid rgb(216, 203, 241);background:rgb(255, 255, 255);border-radius:8px;fill:rgb(42, 14, 93);padding-right:8px;" style="box-sizing:border-box;font-family:Roboto, Helvetica, Arial, sans-serif;font-weight:400;font-size:14px;line-height:20px;letter-spacing:0.25px;color:rgb(42, 14, 93);position:relative;cursor:text;display:inline-flex;-webkit-box-align:center;align-items:center;width:186.181px;transition:box-shadow 50ms ease-out, background-color, color, fill, outline, width, opacity, border, max-width;border:1px solid rgb(216, 203, 241);background:rgb(255, 255, 255);border-radius:8px;fill:rgb(42, 14, 93);padding-right:8px;">$0</div></div></div></div></div></div></div></div></div></div><p fr-original-style="margin:0px;line-height:1.5;" style="margin:0px;line-height:1.5;"><br fr-original-style="" style="box-sizing: inherit;"></p>

<p style="width:100%;margin-top:0px;margin-bottom:0px;box-sizing:inherit;color:rgb(15, 14, 91)">Bonjour <span contenteditable="false" data-custom-variable="{{firstname}}" fr-original-class="fr-deletable styled-tag-chip " fr-original-style style="background-color:rgb(248, 248, 255);border:1px solid rgb(191, 191, 255);border-radius:4px;color:rgb(42, 42, 196);display:inline-block;margin:0px;padding:1px 8px;font-size:11px;line-height:16px;overflow-wrap:anywhere;user-select:none;box-sizing:inherit">Prénom</span> ,</p><p style="width:100%;margin-top:0px;margin-bottom:0px;box-sizing:inherit;color:rgb(15, 14, 91)"><br /></p><p style="width:100%;margin-top:0px;margin-bottom:0px;box-sizing:inherit;color:rgb(15, 14, 91)">Nous vous remercions de vous être inscrit à cette session d'activités et d'avoir soutenu notre cause. </p><p style="width:100%;margin-top:0px;margin-bottom:0px;box-sizing:inherit;color:rgb(15, 14, 91)"><br /></p><p style="width:100%;margin-top:0px;margin-bottom:0px;box-sizing:inherit;color:rgb(15, 14, 91)">Si vous souhaitez contribuer davantage, contactez-nous directement pour devenir bénévole ou parlez de notre cause à vos amis !</p><p style="width:100%;margin-top:0px;margin-bottom:0px;box-sizing:inherit;color:rgb(15, 14, 91)"><br /></p><p style="width:100%;margin-top:0px;margin-bottom:0px;box-sizing:inherit;color:rgb(15, 14, 91)">Geneviève Fortin</p><p style="width:100%;margin-top:0px;margin-bottom:0px;box-sizing:inherit;color:rgb(15, 14, 91)">info.lanaudiere@scleroseenplaques.ca</p>

<p style="width:100%;margin:0px;box-sizing:inherit;line-height:1.5;max-width:100%"><strong><span>Neuro Cardioflex</span></strong></p><p style="width:100%;margin:0px;box-sizing:inherit;line-height:1.5;max-width:100%"><br /></p><p style="width:100%;margin:0px;box-sizing:inherit;line-height:1.5;max-width:100%"><span>Cette séance est idéale pour reprendre ou maintenir l'activité physique dans vos habitudes de vie. Elle combine des exercices cardiovasculaires, de mobilité et de souplesse, reconnus pour leurs effets positifs sur la douleur et la fatigue. Les exercices proposés sont variés et stimulants, et ils peuvent être exécutés en position debout ou assise. Cette séance permet de profiter des bienfaits de l’activité physique sur la santé physique, mentale et cognitive, tout en respectant les limites de chacun.e. C'est LE moment de la semaine où vous vous sentirez le mieux dans votre corps et votre esprit!</span></p><p style="width:100%;margin:0px;box-sizing:inherit;line-height:1.5;max-width:100%"><span><br /><strong>Pré-requis: aucun</strong>, les exercices peuvent être exécutés debout ou assis</span></p><p style="width:100%;margin:0px;box-sizing:inherit;line-height:1.5;max-width:100%"><span>Matériel utilisé: chaise, serviette ou ceinture, balle, petits haltères (ou bouteilles d'eau)</span></p><p style="width:100%;margin:0px;box-sizing:inherit;line-height:1.5;max-width:100%"><span><br /></span></p><p style="width:100%;margin:0px;box-sizing:inherit;line-height:1.5;max-width:100%"><span><strong>Quand</strong>: </span></p><ul><li>mercredi 10h00, durée de 50 minutes</li><li>17 septembre au 3 décembre  (12 semaines)</li><li>En ligne (Zoom)</li><li><span>Chaque participant reçoit un rappel toutes les semaines avec lien de connexion le jour avant la séance</span></li></ul><p style="margin:0px;line-height:1.5"><span>IMPORTANT: Suite à l'inscription, vous devez aller remplir la fiche du participant de NeuroMotrix: </span><a href="https://forms.gle/TZjXHre48nvbSAvj9" target="_blank">https://forms.gle/TZjXHre48nvbSAvj9</a><span> </span></p><p style="margin:0px;line-height:1.5"><span>Les renseignements fournis ne seront disponibles que par NeuroMotrix.</span></p><p style="margin:0px;line-height:1.5"><br /></p><p style="margin:0px;line-height:1.5"><span>Nous offrons cette session avec d'autres bureaux régionaux de SP Canada. S'il n'y a plus de place disponible, écrivez au <a href="mailto:info.lanaudiere@spcanada.ca">info.lanaudiere@spcanada.ca</a> pour mentionner que vous aimeriez une place. Nous ferons notre possible de vous accueillir dans le groupe.</span></p><p style="margin:0px;line-height:1.5"><br /></p><p style="margin:0px;line-height:1.5"><span>L'inscription est réservée aux membres de SP Canada - Lanaudière.</span></p><p style="margin:0px;line-height:1.5"><br /></p><p style="margin:0px;width:100%;line-height:1.5;box-sizing:inherit;max-width:100%">**Lors du paiement, la plateforme demande de la soutenir avec un don. Cet événement est au profit d'un organisme sans but lucratif. Vous pouvez donc changer le pourcentage proposé pour "Autre" et indiquer 0$ au montant de la contribution.</p><div><div><div><p style="box-sizing:inherit;margin:0px;font-weight:400;line-height:20px;letter-spacing:0.25px">Soutenez la plateforme québécoise 100% gratuite que nous utilisons !</p></div></div></div><div><p style="box-sizing:inherit;margin:0px;font-weight:400;line-height:20px;letter-spacing:0.25px;width:fit-content;cursor:pointer;max-width:100%">En savoir plus</p></div><div><div><div><div><div><div><div><div>Autre</div><div><br /></div></div></div><div><div><div><div><p style="box-sizing:inherit;margin:0px 4px 0px 0px;line-height:20px;letter-spacing:0.25px;font-weight:600">Contribution</p></div></div><div><div><div>$0</div></div></div></div></div></div></div></div></div></div><p style="margin:0px;line-height:1.5"><br /></p>

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