Venez vous détendre au Repaire de Biquette avec Carole Roy, professeure de yoga, en collaboration avec le Carrefour familial de Hochelaga et ParticipACTION. Apportez votre tapis ou serviette de plage et une bouteille d'eau.

Cet événement est gratuit mais les inscriptions sont recommandées.

Carole Roy est professeure de yoga, yoga thérapeute certifiée (500h) de la Fédération Francophone de Yoga et professeure de Pilates. Elle s’est installée au Québec il y a 14 ans pour y réinventer sa vie et y vivre de sa passion : le Yoga. Cette immigration à la mi chemin de sa vie a permis à ses valeurs humaines de s’exprimer pleinement : vivre, aimer, apprendre et transmettre.

Carole est animée par une recherche constante sur la croissance personnelle des êtres et fait preuve d’un intérêt profond pour le domaine de la santé, sous tous ses aspects. Dans cet esprit, elle a approfondi ses connaissances en thérapies, conditionnement physique, neurosciences, nutrition, etc. afin de promouvoir une philosophie positive du respect de son corps et d’une santé globale selon un mode de vie sain.

Elle intervient en entreprise (Barreau du Québec, Ordre des psycho-éducateurs du Québec ), en centre de remise en forme et centres de yoga ainsi qu’au CHUM en oncologie. Elle donne aussi des cours privés spécifiques (sclérose en plaque, addictions, lombalgies…) Vous pouvez en apprendre plus sur www.caroleroyyoga.com

🐑🌿💚 Biquette est un projet d'écopâturage, une manière écologique d'entretenir les espaces verts. Nous organisons aussi des ateliers sur l'agriculture urbaine et la transformation de la laine, des lectures pour enfants, et d'autres événements pédagogiques et ludiques. Notre mission est de pâturer, éduquer, et égayer! Vous pouvez nous suivre sur Facebook et Instagram, et en apprendre plus sur www.biquette-eco.org