Several older women sit in chairs with their hands behind their heads in a brightly lit room with a wooden floor and ballet barres in the background.

Santé Mentale Québec - Rive Sud

**Context Profile for Santé Mentale Québec - Rive Sud**

1. **Organization Mission & Cause:**
   - **Mission:** Santé Mentale Québec - Rive Sud is dedicated to promoting mental health and well-being in the South Shore region of Quebec. Their mission is to provide support, education, and resources to individuals and communities to improve mental health awareness and reduce stigma associated with mental health issues.
   - **Cause:** The organization focuses on mental health advocacy, aiming to create a supportive environment for individuals dealing with mental health challenges. They emphasize the importance of mental health education and community involvement in fostering a healthier society.

2. **Type of Activities:**
   - **Community Programs:** They offer various programs aimed at educating the public about mental health, providing support groups, and facilitating workshops that address different aspects of mental health.
   - **Events:** The organization hosts events that engage the community, such as mental health awareness days, seminars, and collaborative projects with other local organizations.
   - **Resources and Support:** They provide access to mental health resources, including informational materials and referrals to professional services.

3. **Tone of Voice:**
   - The tone of voice used by Santé Mentale Québec - Rive Sud is professional yet approachable. They aim to be supportive and informative, ensuring that their communications are accessible to a wide audience. The language is empathetic, focusing on understanding and compassion for those experiencing mental health issues.

4. **Emoji Usage:**
   - The organization does not prominently use emojis in their communications. Their content maintains a professional tone, focusing on clear and direct messaging without the inclusion of emojis.

5. **Key Facts:**
   - **Founding Info:** As a new organization, specific founding details are limited, but their establishment is focused on addressing mental health needs in the South Shore area.
   - **Scale:** The organization is relatively small, with a focus on local impact within the South Shore community.
   - **Impact Metrics:** While specific impact metrics are not detailed, their emphasis is on community engagement and education as primary measures of success.
   - **Volunteer Info:** Information about volunteer opportunities is not explicitly detailed, but community involvement is encouraged through participation in events and programs.

6. **Writing Guidelines:**
   - **Clarity and Compassion:** Content should be clear, concise, and compassionate, reflecting the organization’s mission to support and educate.
   - **Professional and Supportive Language:** Use a professional tone that is also supportive and empathetic, ensuring that all communications are welcoming and non-judgmental.
   - **Focus on Education and Awareness:** Emphasize educational content that raises awareness about mental health issues and reduces stigma.
   - **Community Engagement:** Highlight opportunities for community involvement and the importance of collective efforts in improving mental health.

This context profile should be used to guide AI assistants in creating content that aligns with the values and mission of Santé Mentale Québec - Rive Sud, ensuring that all communications are supportive, educational, and community-focused.

LXCL:Série de 7 séances qui se tiendront les jeudis du 29 octobre au 10 décembre 2026, de 16h à 17h. (Salle 201)

Admission générale (Salle 201)

***Si le groupe est d&eacute;j&agrave; complet, &eacute;crivez nous &agrave; bonjour@smqrivesud.ca afin de vous inscrire sur notre liste d&#39;attente.&nbsp; Yoga sur chaise : En chemin vers votre mieux-&ecirc;tre🧘&zwj;♀️ Le yoga sur chaise, c&rsquo;est bien plus que quelques mouvements doux : c&rsquo;est une fa&ccedil;on simple et accessible de reprendre le pouvoir sur votre vitalit&eacute;. Ce cours s&rsquo;adresse &agrave; toute personne qui souhaite avancer tranquillement et consciemment vers un mieux-&ecirc;tre global, peu importe l&rsquo;&acirc;ge ou la condition physique. Avec la chaise comme support, on combine exercices de respiration profonde et de pleine conscience et deux bases essentielles pour garder le corps en forme : &minus; Renforcement musculaire &mdash; Des mouvements cibl&eacute;s pour tonifier en douceur les muscles profonds, am&eacute;liorer la posture, soutenir les articulations et d&eacute;velopper une force utile au quotidien. &minus; Flexibilit&eacute; &mdash; Des &eacute;tirements progressifs pour rel&acirc;cher les tensions, augmenter l&rsquo;amplitude articulaire et retrouver une souplesse naturelle. Au-del&agrave; du bien-&ecirc;tre imm&eacute;diat, ce cours vous donne des outils simples &agrave; int&eacute;grer &agrave; la maison ou au bureau pour soutenir votre &eacute;nergie. Politique d&#39;absence, liste d&#39;attente, d&#39;annulation et de non-remboursement:<ul fr-original-style="" style="box-sizing: inherit;"><li fr-original-style="" style="box-sizing: inherit;">Absences cons&eacute;cutives : Tout participant cumulant trois (3) absences cons&eacute;cutives verra son inscription annul&eacute;e automatiquement pour le reste de la session ou de l&#39;activit&eacute;.</li><li fr-original-style="" style="box-sizing: inherit;">R&eacute;attribution de la place : Une fois l&#39;annulation effective, la place sera imm&eacute;diatement offerte &agrave; la personne suivante sur la liste d&#39;attente.</li><li fr-original-style="" style="box-sizing: inherit;">Tout engagement est d&eacute;finitif. En cas d&#39;annulation de votre part ou de non-pr&eacute;sentation (no-show) &agrave; l&#39;activit&eacute;, aucun remboursement, report ou avoir ne sera accord&eacute;, quel que soit le motif.</li><li fr-original-style="" style="box-sizing: inherit;">En cas d&#39;annulation de notre part, l&#39;int&eacute;gralit&eacute; de la somme vers&eacute;e vous sera rembours&eacute;e.</li></ul>En m&#39;inscrivant &agrave; l&#39;activit&eacute;, je reconnais avoir lu et j&#39;accepte la politique d&#39;absence, d&#39;annulation et de non-remboursement.

Bonjour <span contenteditable="false" data-custom-variable="{{firstname}}" fr-original-class="fr-deletable styled-tag-chip" fr-original-style="" style="color: rgb(42, 42, 196); overflow-wrap: anywhere; user-select: none; background-color: rgb(248, 248, 255); border: 1px solid rgb(191, 191, 255); border-radius: 4px; margin: 0px; padding: 1px 8px; font-size: 11px; display: inline-block; box-sizing: inherit;">First name, Nous vous remercions de vous &ecirc;tre inscrit.e &agrave; notre activit&eacute;. Nous sommes ravis de vous compter parmi nous ! Ce moment est le v&ocirc;tre : un espace bienveillant et s&eacute;curisant pour vous ressourcer, &eacute;changer et prendre soin de vous, &agrave; votre rythme.Votre inscription contribue &eacute;galement &agrave; notre mission. 🚀 Rappel de la Politique d&#39;absence, d&rsquo;annulation et de non-remboursement, &agrave; laquelle vous avez adh&eacute;r&eacute;e en vous inscrivant: Politique d&#39;absence, liste d&#39;attente, d&#39;annulation et de non-remboursement:<ul fr-original-style="" style="box-sizing: inherit;"><li fr-original-style="color:#414141;line-height:normal;" style="color: rgb(65, 65, 65); line-height: normal; box-sizing: inherit;">Absences cons&eacute;cutives :&nbsp;Tout participant cumulant trois (3) absences cons&eacute;cutives verra son inscription annul&eacute;e automatiquement pour le reste de la session ou de l&#39;activit&eacute;.</li><li fr-original-style="color:#414141;line-height:normal;" style="color: rgb(65, 65, 65); line-height: normal; box-sizing: inherit;">R&eacute;attribution de la place :&nbsp;Une fois l&#39;annulation effective, la place sera imm&eacute;diatement offerte &agrave; la personne suivante sur la liste d&#39;attente.</li><li fr-original-style="color:#414141;line-height:normal;" style="color: rgb(65, 65, 65); line-height: normal; box-sizing: inherit;">Tout engagement est d&eacute;finitif. En cas d&#39;annulation de votre part ou de non-pr&eacute;sentation (no-show) &agrave; l&#39;activit&eacute;, aucun remboursement, report ou avoir ne sera accord&eacute;, quel que soit le motif.</li><li fr-original-style="color:#414141;line-height:normal;" style="color: rgb(65, 65, 65); line-height: normal; box-sizing: inherit;">En cas d&#39;annulation de notre part, l&#39;int&eacute;gralit&eacute; de la somme vers&eacute;e vous sera rembours&eacute;e.</li></ul>H&eacute;l&egrave;ne Desrosiersbonjour@smqrivesud.ca

***Si le groupe est déjà complet, écrivez nous à bonjour@smqrivesud.ca afin de vous inscrire sur notre liste d'attente.  Yoga sur chaise : En chemin vers votre mieux-être🧘‍♀️ Le yoga sur chaise, c’est bien plus que quelques mouvements doux : c’est une façon simple et accessible de reprendre le pouvoir sur votre vitalité. Ce cours s’adresse à toute personne qui souhaite avancer tranquillement et consciemment vers un mieux-être global, peu importe l’âge ou la condition physique. Avec la chaise comme support, on combine exercices de respiration profonde et de pleine conscience et deux bases essentielles pour garder le corps en forme : − Renforcement musculaire — Des mouvements ciblés pour tonifier en douceur les muscles profonds, améliorer la posture, soutenir les articulations et développer une force utile au quotidien. − Flexibilité — Des étirements progressifs pour relâcher les tensions, augmenter l’amplitude articulaire et retrouver une souplesse naturelle. Au-delà du bien-être immédiat, ce cours vous donne des outils simples à intégrer à la maison ou au bureau pour soutenir votre énergie. Politique d'absence, liste d'attente, d'annulation et de non-remboursement:<ul><li>Absences consécutives : Tout participant cumulant trois (3) absences consécutives verra son inscription annulée automatiquement pour le reste de la session ou de l'activité.</li><li>Réattribution de la place : Une fois l'annulation effective, la place sera immédiatement offerte à la personne suivante sur la liste d'attente.</li><li>Tout engagement est définitif. En cas d'annulation de votre part ou de non-présentation (no-show) à l'activité, aucun remboursement, report ou avoir ne sera accordé, quel que soit le motif.</li><li>En cas d'annulation de notre part, l'intégralité de la somme versée vous sera remboursée.</li></ul>En m'inscrivant à l'activité, je reconnais avoir lu et j'accepte la politique d'absence, d'annulation et de non-remboursement.

Santé Mentale Québec - Rive Sud

Inscription : Yoga sur chaise (Par Cindy Bateman)

150 Rue Grant

Admission générale (Salle 201)

30 $

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