woman in white tank top and pink leggings doing yoga

Services Amitiés L'Assomption

LXCL:Matériel obligatoire : aucun

Qi Gong

Cours

LXCL:Matériel obligatoire : tapis, élastique et ballon

Pilates sur chaise

LXCL:Matériel obligatoire : tapis et ballon

Yoga sur chaise

LXCL:Si le cours auquel vous souhaitez vous inscrire n'est plus disponible, retrouvez-le dans la section "Liste d'attente" et, si une place se libère, on vous contactera !

Liste d'attente

Participez &agrave; nos cours d&rsquo;activit&eacute;s physiques 🤸 pour bouger &agrave; votre rythme, briser l&rsquo;isolement et prendre soin de votre bien‑&ecirc;tre. Guid&eacute;s par l&rsquo;&eacute;quipe de Services Amiti&eacute;s L&rsquo;Assomption, ces cours sont adapt&eacute;s &agrave; diff&eacute;rents niveaux et respectent les capacit&eacute;s de chacun. Vous y trouverez un espace simple et chaleureux pour rester actif, rencontrer d&rsquo;autres personnes et tisser des liens durables. Votre inscription soutient notre mission de favoriser l&rsquo;autonomie, le bien-&ecirc;tre et le maintien &agrave; domicile des a&icirc;n&eacute;s.

Bonjour&nbsp;<span contenteditable="false" data-custom-variable="{{firstname}}" fr-original-class="fr-deletable styled-tag-chip" fr-original-style="" style="color: rgb(42, 42, 196); overflow-wrap: anywhere; user-select: none; background-color: rgb(248, 248, 255); border: 1px solid rgb(191, 191, 255); border-radius: 4px; margin: 0px; padding: 1px 8px; font-size: 11px; display: inline-block; box-sizing: inherit;">First name, Votre inscription est confirm&eacute;e ! Nous sommes ravis de vous compter parmi nos participants. Au plaisir de bouger avec vous ! L&#39;&eacute;quipe de Services Amiti&eacute;s L&#39;Assomption

Participez à nos cours d’activités physiques 🤸 pour bouger à votre rythme, briser l’isolement et prendre soin de votre bien‑être. Guidés par l’équipe de Services Amitiés L’Assomption, ces cours sont adaptés à différents niveaux et respectent les capacités de chacun. Vous y trouverez un espace simple et chaleureux pour rester actif, rencontrer d’autres personnes et tisser des liens durables. Votre inscription soutient notre mission de favoriser l’autonomie, le bien-être et le maintien à domicile des aînés.

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Session Automne 2026

Qi Gong

60 $

Pilates sur chaise

60 $

Yoga sur chaise

60 $

Liste d'attente

Gratuit