AEPC

LXCL:Le billet n'est pas remboursable.

Admission générale

🧘 Tout en souplesse avec l&#39;AEPCTu as besoin de d&eacute;crocher, de respirer et de te remettre les id&eacute;es en place ? L&#39;AEPC t&#39;invite &agrave; une s&eacute;ance de yoga accessible &agrave; tous, que tu sois d&eacute;butant ou d&eacute;j&agrave; adepte ! Pendant une heure, on laisse de c&ocirc;t&eacute; le stress, les travaux et les &eacute;crans pour prendre soin de son corps et de son esprit. Pas besoin d&#39;&ecirc;tre flexible : on y va&hellip; tout en souplesse. 😉 📅 Jeudi 8 octobre 2026, de 17 h 45 &agrave; 18 h 45 ***&Eacute;difice H&eacute;l&egrave;ne-Desmarais, salle B.205 501, rue De la Gaucheti&egrave;re Ouest 📅 Dimanche 18 octobre 2026, de 10 h &agrave; 11 h ***&Eacute;difice LGR (C&ocirc;te-Sainte-Catherine), salle Madrid 3000, chemin de la C&ocirc;te-Sainte-Catherine 📚 Sp&eacute;cial p&eacute;riode d&#39;examens Le 18 octobre, en pleine r&eacute;vision, offre-toi une vraie pause! L&#39;activit&eacute; physique aide &agrave; r&eacute;duire le stress et &agrave; mieux retenir ce que tu &eacute;tudies. Ton cerveau te remerciera! Bon &agrave; savoir Les tapis sont fournis : viens simplement avec des v&ecirc;tements confortables et ta bouteille d&#39;eau. ⚠️ Les places sont limit&eacute;es ! R&eacute;serve la tienne d&egrave;s maintenant pour ne pas manquer ta pause bien m&eacute;rit&eacute;e.On a h&acirc;te de s&#39;&eacute;tirer avec toi ! 🌿

🧘 Tout en souplesse avec l'AEPCTu as besoin de décrocher, de respirer et de te remettre les idées en place ? L'AEPC t'invite à une séance de yoga accessible à tous, que tu sois débutant ou déjà adepte ! Pendant une heure, on laisse de côté le stress, les travaux et les écrans pour prendre soin de son corps et de son esprit. Pas besoin d'être flexible : on y va… tout en souplesse. 😉 📅 Jeudi 8 octobre 2026, de 17 h 45 à 18 h 45 ***Édifice Hélène-Desmarais, salle B.205 501, rue De la Gauchetière Ouest 📅 Dimanche 18 octobre 2026, de 10 h à 11 h ***Édifice LGR (Côte-Sainte-Catherine), salle Madrid 3000, chemin de la Côte-Sainte-Catherine 📚 Spécial période d'examens Le 18 octobre, en pleine révision, offre-toi une vraie pause! L'activité physique aide à réduire le stress et à mieux retenir ce que tu étudies. Ton cerveau te remerciera! Bon à savoir Les tapis sont fournis : viens simplement avec des vêtements confortables et ta bouteille d'eau. ⚠️ Les places sont limitées ! Réserve la tienne dès maintenant pour ne pas manquer ta pause bien méritée.On a hâte de s'étirer avec toi ! 🌿

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Tout en souplesse avec l'AEPC

501 Rue De la Gauchetière O

Admission générale

5 $

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