Club de trail de Bromont
28 juillet - Atelier 1
40,24 $
Atelier 1 - Membre 30$ + tx / non membre 35$ + tx
Lundi 28 juillet - 18h - P7
Technique de course de base, introduction aux montées et descentes
31 juillet - Atelier 2
40,24 $
Atelier 2 -Membre 30$ + tx / non membre 35$ + tx Jeudi 31 juillet - 18h - P7Montées longues et économie d'énergie, descentes efficaces
4 août - Atelier 3
40,24 $
Atelier 3 - Membre 30$ + tx / non membre 35$ + tx
Lundi 4 août - 18h - P7
Approche de montées techniques, descente roulante et rapide
(bonus: musculation complémentaire)
7 août - Atelier 4
40,24 $
Atelier 4 - Membre 30$ + tx / non membre 35$ + tx Jeudi 7 août - 18h - P7Montées techniques et descentes techniques(bonus: gestion et utilisation des bâtons)
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