L'Avant-Garde En Santé Mentale

### Context Profile for L'Avant-Garde En Santé Mentale

#### 1. Organization Mission & Cause
L'Avant-Garde En Santé Mentale is dedicated to addressing mental health issues in Quebec, particularly focusing on the over-prescription of antidepressants and psychotropic medications. Their mission emphasizes exploring alternative strategies to improve mental well-being, especially among youth. The organization seeks to educate the public on the underlying causes of mental health challenges and promote holistic approaches, including nutritional strategies and natural health products, to support individuals in their recovery journey.

#### 2. Type of Activities
- **Educational Events**: The organization hosts presentations and workshops, such as the recent event featuring Jean-Yves Dionne, which discusses alternatives to antidepressants and explores nutritional and natural remedies for mental health.
- **Fundraising Campaigns**: They organize fundraising events to support their initiatives, such as the upcoming soirée de levée de fonds (fundraising evening).
- **Community Programs**: L'Avant-Garde engages in community outreach to raise awareness about mental health issues and provide resources for individuals seeking help.

#### 3. Tone of Voice
The tone of voice used by L'Avant-Garde En Santé Mentale is:
- **Informative and Professional**: The language is clear and educational, aimed at providing valuable insights into mental health.
- **Friendly and Supportive**: Communications are welcoming, with a focus on community and support, making it accessible for individuals seeking help.
- **Inspiring**: They encourage proactive approaches to mental health, motivating individuals to seek alternatives and take charge of their well-being.

#### 4. Emoji Usage
The organization does not appear to use emojis in their communications. Their content maintains a professional and straightforward approach, focusing on clarity and seriousness regarding mental health topics.

#### 5. Key Facts
- **Founding Information**: Specific founding details are not provided on the website; further research may be needed to obtain this information.
- **Scale**: The organization has conducted at least 5 forms and 2 email campaigns, indicating an active engagement with their audience.
- **Impact Metrics**: While specific metrics are not detailed, their focus on education and community engagement suggests a commitment to making a meaningful impact in mental health awareness and support.
- **Volunteer Information**: There is no specific information about volunteer opportunities on the website; this may require further inquiry.

#### 6. Writing Guidelines
- **Clarity and Simplicity**: Use straightforward language to ensure accessibility for all audiences.
- **Educational Focus**: Prioritize informative content that educates readers about mental health issues and alternative solutions.
- **Supportive Messaging**: Maintain a tone that is encouraging and empathetic, fostering a sense of community and support.
- **Call to Action**: Include clear calls to action in communications, whether inviting participation in events or encouraging donations.

This context profile serves as a foundational guide for creating personalized and effective content for L'Avant-Garde En Santé Mentale, ensuring alignment with their mission, tone, and activities.

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Une exploration concr&egrave;te du sommeil, de ses cycles et des cl&eacute;s d&rsquo;un repos r&eacute;parateur. 📍&nbsp;&Agrave; La Prairie &mdash; 462 rue St-Paul 💻&nbsp;Ou en ligne via Zoom Souhaitez-vous am&eacute;liorer votre sommeil? Cette conf&eacute;rence est pour vous!Pr&eacute;sent&eacute;e par Louis-Philippe Marquis, psychologue &agrave; la Clinique universitaire du sommeil de l&rsquo;Universit&eacute; de Montr&eacute;al, cette pr&eacute;sentation interactive vous fera d&eacute;couvrir :<ul data-end="931" data-start="627" fr-original-style="" style="box-sizing: inherit;"><li data-end="669" data-start="627" fr-original-style="" style="box-sizing: inherit;">Les fonctions et les stades du sommeil</li><li data-end="728" data-start="670" fr-original-style="" style="box-sizing: inherit;">Les facteurs qui influencent la qualit&eacute; de votre repos</li><li data-end="774" data-start="729" fr-original-style="" style="box-sizing: inherit;">Les bonnes habitudes d&rsquo;hygi&egrave;ne du sommeil</li><li data-end="829" data-start="775" fr-original-style="" style="box-sizing: inherit;">L&rsquo;impact de la caf&eacute;ine, de l&rsquo;alcool et du cannabis</li><li data-end="877" data-start="830" fr-original-style="" style="box-sizing: inherit;">Les avantages et inconv&eacute;nients de la sieste</li><li data-end="931" data-start="878" fr-original-style="" style="box-sizing: inherit;">Les changements du sommeil li&eacute;s au vieillissement</li></ul>Au fil de la pr&eacute;sentation, vous apprendrez &agrave; rep&eacute;rer les comportements qui nuisent &agrave; votre sommeil et &agrave; adopter de nouvelles habitudes favorisant un repos plus profond et r&eacute;parateur. 👨&zwj;🏫 &Agrave; propos du conf&eacute;rencier Louis-Philippe Marquis est psychologue &agrave; la Clinique universitaire du sommeil de l&rsquo;Universit&eacute; de Montr&eacute;al. Sa th&egrave;se de doctorat portait sur les m&eacute;canismes physiologiques des cauchemars. Form&eacute; &agrave; la Clinique des troubles du sommeil de l&rsquo;H&ocirc;pital du Sacr&eacute;-C&oelig;ur de Montr&eacute;al, il accompagne aujourd&rsquo;hui des adultes en psychoth&eacute;rapie et en interventions cibl&eacute;es sur l&rsquo;am&eacute;lioration du sommeil. Il anime r&eacute;guli&egrave;rement des ateliers et formations sur le sommeil et les r&ecirc;ves.

Bonjour <span contenteditable="false" data-custom-variable="{{firstname}}" fr-original-class="fr-deletable styled-tag-chip" fr-original-style="" style="background-color: rgb(248, 248, 255); border: 1px solid rgb(191, 191, 255); border-radius: 4px; color: rgb(42, 42, 196); padding: 1px 8px; font-size: 11px; display: inline-block; margin: 0px; overflow-wrap: anywhere; user-select: none; box-sizing: inherit;">First name, Merci d&rsquo;avoir achet&eacute; votre billet! Nous avons bien re&ccedil;u votre inscription et avons h&acirc;te de vous accueillir &agrave; la conf&eacute;rence &laquo; Mieux comprendre le sommeil pour mieux dormir &raquo;. Pour toute question, n&rsquo;h&eacute;sitez pas &agrave; nous contacter :📞 450 444-9661📧 <a fr-original-style="" href="mailto:info@lavantgarde.ca" rel="noopener noreferrer noopener noreferrer" style="text-decoration-color: initial; user-select: auto; box-sizing: inherit;" target="_blank">info@lavantgarde.ca</a> 📍 Adresse &ndash; Volet communautaire La Prairie :462, rue Saint-Paul, La Prairie Nous vous accueillerons d&egrave;s 17 h 50! 💻 Si vous participez via Zoom, assurez-vous de nous avoir fourni la bonne adresse courriel afin de recevoir le lien de connexion.

Une exploration concrète du sommeil, de ses cycles et des clés d’un repos réparateur. 📍 À La Prairie — 462 rue St-Paul 💻 Ou en ligne via Zoom Souhaitez-vous améliorer votre sommeil? Cette conférence est pour vous!Présentée par Louis-Philippe Marquis, psychologue à la Clinique universitaire du sommeil de l’Université de Montréal, cette présentation interactive vous fera découvrir :<ul><li>Les fonctions et les stades du sommeil</li><li>Les facteurs qui influencent la qualité de votre repos</li><li>Les bonnes habitudes d’hygiène du sommeil</li><li>L’impact de la caféine, de l’alcool et du cannabis</li><li>Les avantages et inconvénients de la sieste</li><li>Les changements du sommeil liés au vieillissement</li></ul>Au fil de la présentation, vous apprendrez à repérer les comportements qui nuisent à votre sommeil et à adopter de nouvelles habitudes favorisant un repos plus profond et réparateur. 👨‍🏫 À propos du conférencier Louis-Philippe Marquis est psychologue à la Clinique universitaire du sommeil de l’Université de Montréal. Sa thèse de doctorat portait sur les mécanismes physiologiques des cauchemars. Formé à la Clinique des troubles du sommeil de l’Hôpital du Sacré-Cœur de Montréal, il accompagne aujourd’hui des adultes en psychothérapie et en interventions ciblées sur l’amélioration du sommeil. Il anime régulièrement des ateliers et formations sur le sommeil et les rêves.

L'Avant-Garde En Santé Mentale

Conférence : Mieux comprendre le sommeil pour mieux dormir

462 Rue Saint-Paul

Billet présentiel

10 $

Billet zoom

10 $

Billet membre seulement

Gratuit

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